Las legumbres son semillas de plantas leguminosas como guisantes, garbanzos o frijoles entre otros. Son alimentos altamente recomendables ya que son los únicos vegetales que contienen niveles significativos de proteínas, además de hidratos de carbono, lípidos, fibra, minerales y vitaminas. Empecemos por los carbohidratos o azúcares compuestos de Carbono, Oxígeno e Hidrógeno. De su composición viene su nombre, un átomo de Carbono (C) por cada molécula de agua (H2O), en proporción 1:2:1. Son los más abundantes en los seres vivos y un punto clave a recordar para tu examen de admisión al IPN, es que estas cadenas de carbohidratos tienen diferentes longitudes y que además ... Carbohidratos, Lipidos, Proteinas y Enzimas 263,811 views. Share; Like; Download ... Juan Rodriguez Antunez, Estudiante at USP. Follow Published on Oct 7, 2009. Published in: Education. 6 Comments 39 Likes Statistics Notes Full Name. Comment goes here. 12 hours ago Delete Reply Block. Are you sure you want to Yes No. Your message goes here Post. Login to see the comments. Richard Sotelo Felix ... Se pueden encontrar en el pan, los cereales (trigo, maíz, arroz, avena), y verduras como, las patatas, así como a base de frutas. La mayoría de los carbohidratos que necesita el cuerpo provienen de los alimentos en los niveles dos y tres de la pirámide alimentaria. A pesar de su contenido graso, los huevos son una rica fuente de proteínas y carbohidratos. Carnes blancas y rojas. Ya que las proteínas se utilizan para la construcción del tejido muscular, consumir carne es una vía para adquirirlas de otros animales. Leche y yogur. Contienen un altísimo índice de proteínas, carbohidratos y grasas. Ambos en su variante descremada mantendrán su índice de proteínas. LÍPIDOS, CARBOHIDRATOS, VITAMINAS Y PROTEINAS LÍPIDOS . Al ser este grupo de compuestos tan heterogéneo resulta difícil realizar su clasificación aunque podemos dividirlos en tres grandes grupos: simples, isoprenoides y complejos. Dentro del grupo de los simples se encuentran todos aquellos lípidos cuya estructura es unitaria o que son ésteres; los isoprenoides son lípidos que derivan ... Ejemplos de alimentos que contienen carbohidratos, lípidos y proteínas. Ejemplos de alimentos que contienen Carbohidratos, Lípidos y Proteínas CARBOHIDRATOS Los carbohidratos son una de las grandes fuentes de energía para el organismo. El cuerpo humano los convierte en glucosa, de esta manera el azúcar es transportado y utilizado por el cuerpo. Los carbohidratos son moléculas compuestas por carbono, hidrógeno y oxígeno, presentes en el organismo y en muchos de los alimentos que ingerimos. Los glúcidos, como también se denominan los carbohidratos, brindan al organismo soporte estructural y energía rápida y limpia. Los alimentos que contienen mayorcantidad de proteínas son la carne, el pescado, los huevos, laleche y sus derivados, las legumbres y los frutos secos. 2 PDF Created with deskPDF PDF Writer - Trial :: http://www.docudesk.com 5 alimentos que sí son casi proteína pura Cumplen muchas funciones esenciales del organismo, además de que se ha demostrado su potencial para aumentar la musculatura y la fuerza y ayudar a perder kilos . Foto: iStock. Por . Patricia Matey. 10/11/2020 - 05:00. Son un macronutriente esencial para el organismo que cumple muchas funciones en el cuerpo. Las proteínas están formadas por una ...
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